Skip to content
Bœuf, pommes grenaille écrasées et échalotes confites au jus au poivre
Hoofdgerecht

Bœuf, pommes grenaille écrasées et échalotes confites au jus au poivre

50 minVoor 2Nutri-Score C€€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • bœuf (pièce à saisir (faux-filet, entrecôte))Vlees400 g
  • pommes de terre grenaille (lavées)Groente en fruit600 g
  • échalotes (émincées)Groente en fruit3 stukken
  • mielVoorraadkast20 g
  • beurreZuivel40 g
  • ail (gousses écrasées)Groente en fruit2 stukken
  • ail en poudreKruiden en specerijen3 g
  • romarin (brins)Kruiden en specerijen2 stukken
  • parmesan (râpé)Zuivel30 g
  • bouillon de bœufVoorraadkast200 ml
  • poivre (fraîchement moulu)Kruiden en specerijen3 g
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • selKruiden en specerijen5 g

per portie

Voedingswaarden

758kcal

Koolhydraten
53 g
Eiwitten
53 g
Vetten
38 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Koekenpan ×2
  • Vergiet
  • Rasp

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les pommes de terre

    • Mettre les pommes de terre grenaille lavées dans une casserole.
    • Couvrir d'eau à hauteur, saler et mettre en cuisson.
    Stap 1
  2. Confire les échalotes

    • Émincer les échalotes.
    • Chauffer l'huile et le beurre dans une poêle, puis faire nacrer les échalotes.
    • Ajouter le miel et laisser caraméliser.
    Stap 2
  3. Écraser et dorer les pommes de terre

    • Égoutter les pommes de terre cuites et bien les sécher pour qu'elles deviennent croustillantes.
    • Les écraser puis les mettre dans une poêle avec l'huile d'olive et un peu de sel.
    • Les retourner et ajouter l'ail en poudre.
    Stap 3
  4. Saisir la viande

    • Sécher la viande et la saisir des deux côtés, assaisonnée de sel.
    • L'arroser de beurre, de romarin et d'ail.
    Stap 4
  5. Préparer le jus au poivre

    • Préparer le jus à côté avec le bouillon de bœuf.
    • Assaisonner le jus avec le poivre.
    • Ajouter une noix de beurre pour le lisser.
    Stap 5
  6. Dresser

    • Trancher la viande bleue ou saignante.
    • Dresser avec les pommes de terre écrasées, les échalotes confites, le jus au poivre et un peu de parmesan.
    Stap 6