Hoofdgerecht
Bouchées de saumon crispy, sauce miel épicée et ail, maïs, riz et salade de concombre épicée
1 u 30 minVoor 4Nutri-Score C€€€
recept van
@choumicook
wat je nodig hebt
maïs (épluché et rincé)Groente en fruit2 stukken
beurre fondu (fondu)Zuivel30 g
selKruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
paprika fuméKruiden en specerijen4 g
ail en poudreKruiden en specerijen4 g
épices cajunKruiden en specerijen6 g
citron (coupé, pour le jus)Groente en fruit1 stuk
riz (rincé)Granen300 g
huileVoorraadkast15 ml
filets de saumon (coupés en dés)Vis4 stukken
sauce soja sucréeVoorraadkast30 ml
chapelure pankoVoorraadkast80 g
chapelure hot & crispyVoorraadkast60 g
œuf (battu)Zuivel1 stuk
farineVoorraadkast10 g
huile en sprayVoorraadkast10 ml
cébette ou ciboulette (ciselée)Groente en fruit15 g
graines de sésameNoten en zaden10 g
beurreZuivel20 g
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
ail (écrasé ou émincé)Groente en fruit4 stukken
sriracha ou gochujangVoorraadkast15 ml
sauce soja saléeVoorraadkast65 ml
mielVoorraadkast90 ml
jus de citronGroente en fruit15 ml
concombre (coupé en fines tranches et séché)Groente en fruit1 stuk
sauce soja sucréeVoorraadkast60 ml
vinaigre de rizVoorraadkast15 ml
huile de sésameVoorraadkast5 ml
sriracha mayoVoorraadkast20 ml
selKruiden en specerijen2 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
paprikaKruiden en specerijen2 g
ail en poudreKruiden en specerijen2 gper portie
684kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer le maïs
Cuire le riz
Mariner le saumon
Préparer la chapelure
Cuire le saumon à l'air fryer
Préparer la sauce miel, ail et épicée
Préparer la salade de concombre épicée
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