Hoofdgerecht
Boulettes à la grecque, tzatziki et semoule à la tomate
2 u 40 minVoor 4Nutri-Score C€€
wat u nodig heeft
porc haché (15 % de matière grasse)Vlees400 g
ail (émincé)Groente en fruit3 stukken
menthe fraîche (finement hachée)Groente en fruit7 g
persil frais (finement haché)Groente en fruit7 g
œufZuivel1 stuk
chapelure pankoBakkerij100 g
feta (émiettée)Zuivel100 g
selKruiden en specerijen5 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
yaourt grecZuivel250 g
concombre (râpé et bien égoutté)Groente en fruit1 stuk
aneth fraîche (ciselée)Groente en fruit5 g
menthe fraîche (ciselée)Groente en fruit5 g
citron jaune (pressé)Groente en fruit1 stuk
ail (râpé)Groente en fruit1 stuk
huile d'oliveVoorraadkast30 ml
selKruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
semoule de couscous (grains moyens)Granen350 g
gaspachoDranken1 liter
citron jaune (pressé)Groente en fruit1 stuk
selKruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
menthe fraîche (ciselée)Groente en fruit8 gper portie
661kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer la semoule à la tomate
Préparer le tzatziki
Mélanger la farce des boulettes
Former les boulettes
Cuire les boulettes
Dresser l'assiette
meest gekookt eerst
@casalitaaa
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