Hoofdgerecht
Boulettes de bœuf aux champignons et purée de patate douce
45 minVoor 4Nutri-Score B€€
wat u nodig heeft
patate douce (épluchée et coupée en gros cubes)Groente en fruit800 g
lait (ajouté petit à petit)Zuivel100 ml
oignon (gros, émincé)Groente en fruit1 stuk
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
boulettes de bœuf (surgelées)Vlees500 g
champignons en boîte (égouttés)Voorraadkast400 g
maïzena (1 cuillère à soupe)Voorraadkast15 g
crème fraîche légère (un filet)Zuivel30 ml
selKruiden en specerijen4 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
carottes (cuites au micro-ondes)Groente en fruit300 gper portie
449kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Cuire les patates douces
Réaliser la purée
Faire revenir l'oignon et dorer les boulettes
Ajouter les champignons et lier la sauce
Dresser
meest gekookt eerst