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Butter chicken
Hoofdgerecht

Butter chicken

55 minVoor 3Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

3 personen
  • filets de poulet (taillés en aiguillettes)Vlees2 stukken
  • ail (1 gousse écrasée pour la marinade, 1 gousse finement hachée)Groente en fruit2 stukken
  • gingembre (une partie râpée pour la marinade, le reste finement haché)Groente en fruit20 g
  • concentré de tomate (2 cuillères à café)Voorraadkast10 ml
  • jus de citron (1 citron pressé)Groente en fruit30 ml
  • garam masala (pour la marinade et la sauce)Kruiden en specerijen8 g
  • oignon (finement ciselé)Groente en fruit1 stuk
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml
  • graines de cuminKruiden en specerijen5 g
  • coriandre en poudreKruiden en specerijen5 g
  • paprika fuméKruiden en specerijen4 g
  • eauOverig500 ml
  • noix de cajouNoten en zaden60 g
  • concassé de tomate (en conserve)Voorraadkast400 g
  • beurre (en morceaux)Zuivel30 g
  • crème fraîcheZuivel125 g
  • riz basmati (cuit, pour servir)Granen200 g
  • coriandre fraîche (ciselée)Groente en fruit10 g
  • selKruiden en specerijen5 g

per portie

Voedingswaarden

708kcal

Koolhydraten
63 g
Eiwitten
35 g
Vetten
35 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Blender
  • Steelpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Tailler et mariner le poulet

    • Tailler les filets de poulet en aiguillettes dans la longueur.
    • Mélanger avec l'ail écrasé, le gingembre râpé, le concentré de tomate, le jus de citron et le garam masala.
    • Réserver au frais pendant la préparation du reste.
    Stap 1
  2. Préparer la base de la sauce

    • Faire revenir l'oignon ciselé, l'ail haché et le gingembre haché dans une poêle chaude avec l'huile d'olive.
    • Ajouter les graines de cumin, la coriandre en poudre, le garam masala et le paprika fumé, puis torréfier légèrement.
    • Mouiller avec un grand verre d'eau et laisser réduire complètement.
    Stap 2
  3. Mijoter et mixer la sauce

    • Ajouter les noix de cajou et le concassé de tomate, puis remouiller avec un verre d'eau.
    • Laisser mijoter à couvert.
    • Mixer la préparation pour obtenir une sauce bien lisse et réserver.
    Stap 3
  4. Snacker le poulet

    • Saisir les morceaux de poulet marinés dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'ils soient bien caramélisés.
    Stap 4
  5. Finaliser le butter chicken

    • Ajouter la sauce réservée dans la poêle avec le poulet.
    • Incorporer le beurre et la crème fraîche, puis réajuster l'assaisonnement.
    Stap 5
  6. Servir

    • Servir avec le riz basmati cuit.
    • Parsemer de coriandre fraîche ciselée.
    Stap 6