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Chou chinois farci à la vapeur, sauce soja-sésame
Hoofdgerecht

Chou chinois farci à la vapeur, sauce soja-sésame

50 minVoor 10Nutri-Score B€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

10 personen
  • chou chinois (feuilles détachées, base retirée)Groente en fruit10 stukken
  • porc haché (ou poulet haché)Vlees250 g
  • champignons noirs déshydratés (réhydratés et grossièrement hachés)Groente en fruit4 g
  • carotte (coupée en brunoise)Groente en fruit50 g
  • gingembre (coupé en brunoise)Groente en fruit10 g
  • oignon botte (bulbe émincé, vert en rondelles)Groente en fruit1 stuk
  • sauce soja (pour la farce)Voorraadkast45 ml
  • sauce huîtreVoorraadkast15 ml
  • huile de sésame (pour la farce)Voorraadkast15 ml
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • sauce soja (pour la sauce)Voorraadkast15 ml
  • sucreVoorraadkast5 g
  • fécule de pomme de terreVoorraadkast5 g
  • eau (pour la sauce)Overig50 ml
  • huile de sésame (pour la sauce)Voorraadkast8 ml
  • cibette (en rondelles)Groente en fruit10 g
  • piment frais (en rondelles, facultatif)Groente en fruit1 stuk

per portie

Voedingswaarden

81kcal

Koolhydraten
5 g
Eiwitten
6 g
Vetten
5 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Stoomkoker
  • Steelpan
  • Mengkom
  • Ovenschaal

stap voor stap

Bereiding

  1. Blanchir les feuilles de chou

    • Retirer la base des feuilles de chou chinois.
    • Blanchir les feuilles dans l'eau bouillante salée.
    • Transférer dans l'eau froide, égoutter et réserver.
    Stap 1
  2. Préparer la farce

    • Couper la carotte et le gingembre en brunoise, hacher les champignons noirs réhydratés.
    • Mélanger avec le porc haché, le bulbe d'oignon botte émincé et une partie du vert en rondelles.
    • Assaisonner avec la sauce soja, la sauce huître, l'huile de sésame et le poivre, puis mélanger.
    Stap 2
  3. Façonner les farcis

    • Égoutter et sécher les feuilles de chou, retirer la partie la plus épaisse pour égaliser la surface.
    • Déposer une cuillère de farce sur la feuille et l'étaler sur environ 7 cm.
    • Enrouler à moitié, rabattre les côtés perpendiculairement puis terminer d'enrouler.
    • Déposer les farcis dans un plat.
    Stap 3
  4. Cuire à la vapeur

    • Cuire les farcis à la vapeur, à couvert.
    • Réserver le jus de cuisson.
    Stap 4
  5. Préparer la sauce

    • Transférer le jus de cuisson dans une casserole et ajouter la sauce soja et le sucre.
    • Porter à ébullition.
    • Épaissir avec l'eau mélangée à la fécule, puis terminer avec l'huile de sésame.
    Stap 5
  6. Dresser et servir

    • Dresser les farcis et napper de sauce.
    • Parsemer de rondelles de cibette et de piment frais.
    Stap 6