Bijgerecht
Chou-fleur rôti caramélisé au miel et comté
45 minVoor 4Nutri-Score B€
B
45 min
45 minChou-fleur rôti caramélisé au miel et comté
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
chou-fleur (coupé en tranches épaisses)Groente en fruit1 stuk
ail (gousses, hachées)Groente en fruit2 stukken
paprika fuméKruiden en specerijen30 g
comté râpé (râpé)Zuivel70 g
huile d'oliveVoorraadkast45 ml
mielVoorraadkast60 ml
selKruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
per portie
Voedingswaarden
199kcal
- Koolhydraten
- 16 g
- Eiwitten
- 5 g
- Vetten
- 13 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Oven
Ovenschaal
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer le chou-fleur
- Couper le chou-fleur en tranches épaisses.
- Disposer les tranches sur un plat allant au four.
- Stap 2
Préparer l'assaisonnement
- Mélanger l'ail haché, le paprika fumé, le sel, le poivre, le comté râpé, l'huile d'olive et le miel.
- Stap 3
Garnir les tranches
- Répartir l'assaisonnement sur les tranches de chou-fleur.
- Stap 4
Cuire au four
- Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre et caramélisé.
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