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Cordon-bleu express au pain de mie
Hoofdgerecht

Cordon-bleu express au pain de mie

15 minVoor 1Nutri-Score D€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • tranche de pain de mie sans croûte (sans croûte, aplatie au rouleau)Bakkerij1 stuk
  • fromage frais (à tartiner)Zuivel20 g
  • tranche de cheddarZuivel1 stuk
  • jambon (ou blanc de poulet) (demi-tranche)Vlees1 stuk
  • mozzarella (coupée en un long morceau)Zuivel40 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • chapelureVoorraadkast40 g
  • œuf (entier, battu)Overig1 stuk
  • laitZuivel30 ml
  • huile d'olive (ou beurre)Voorraadkast10 ml

per portie

Voedingswaarden

578kcal

Koolhydraten
45 g
Eiwitten
32 g
Vetten
30 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Deegroller
  • Mengkom ×2
  • Garde
  • Koekenpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Aplatir et garnir le pain

    • Aplatir la tranche de pain de mie sans croûte au rouleau à pâtisserie.
    • Étaler le fromage frais sur toute la surface.
    • Déposer la tranche de cheddar, puis la demi-tranche de jambon (ou de blanc de poulet).
    Stap 1
  2. Ajouter la mozzarella et rouler

    • Déposer le long morceau de mozzarella sur le jambon.
    • Donner quelques tours de moulin à poivre.
    • Rouler fermement le tout pour former un rouleau.
    Stap 2
  3. Préparer la panure

    • Verser la chapelure dans un premier bol.
    • Battre l'œuf entier avec le lait dans un second bol jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Stap 3
  4. Paner le rouleau

    • Tremper le rouleau dans le mélange œuf-lait.
    • Le rouler directement dans la chapelure.
    Stap 4
  5. Dorer à la poêle

    • Faire chauffer un filet d'huile d'olive (ou du beurre) dans une poêle.
    • Faire dorer le rouleau environ 1 minute de chaque côté, jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu à l'intérieur.
    • Sortir délicatement sans casser le rouleau.
    Stap 5