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Feuilletés courgettes & saumon fumé
Hoofdgerecht

Feuilletés courgettes & saumon fumé

50 minVoor 6Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • courgettes (râpées et essorées)Groente en fruit2 stukken
  • pâte feuilletée (ou pâte brisée)Bakkerij2 stukken
  • saumon fumé (en tranches)Vis200 g
  • fromage frais (type Philadelphia)Zuivel100 g
  • fromage râpéZuivel80 g
  • jaune d'œuf (pour la dorure)Zuivel1 stuk
  • graines de sésameNoten en zaden10 g
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • ail en poudreKruiden en specerijen3 g
  • paprikaKruiden en specerijen3 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • persil séchéKruiden en specerijen3 g

per portie

Voedingswaarden

393kcal

Koolhydraten
32 g
Eiwitten
10 g
Vetten
25 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Rasp
  • Mengkom
  • Bakkwast
  • Bakplaat
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les courgettes

    • Râper les courgettes.
    • Les essorer dans un torchon propre.
    Stap 1
  2. Assaisonner la garniture

    • Ajouter le fromage râpé, l'huile d'olive, l'ail en poudre, le paprika, le sel, le poivre et le persil séché.
    • Bien mélanger.
    Stap 2
  3. Garnir la pâte

    • Étaler le fromage frais sur la première pâte feuilletée.
    • Répartir les courgettes râpées par-dessus.
    • Disposer les tranches de saumon fumé.
    Stap 3
  4. Refermer les feuilletés

    • Poser la seconde pâte feuilletée et la rouler sur elle-même.
    • Badigeonner de jaune d'œuf au pinceau.
    • Parsemer de graines de sésame.
    Stap 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que les feuilletés soient bien dorés.
    Stap 5