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Foie gras mi-cuit maison
Voorgerecht

Foie gras mi-cuit maison

9 u 30 minVoor 8Nutri-Score E€€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

8 personen
  • foie gras de canard éveiné et dénervé (sorti du réfrigérateur 30 min avant, lobes légèrement écartés)Vlees1 kg
  • sel finKruiden en specerijen13 g
  • poivre 5 baies (fraîchement moulu)Kruiden en specerijen4 g
  • vin moelleux (Monbazillac, Sauternes ou Loupiac)Dranken30 ml
  • miel (pour la version sans alcool)Voorraadkast5 g
  • eau (portée à ébullition)Overig3 liter

per portie

Voedingswaarden

657kcal

Koolhydraten
1 g
Eiwitten
9 g
Vetten
69 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Mengkom
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le foie

    • Sortir le foie gras du réfrigérateur 30 min avant de le manipuler pour qu'il monte en température.
    • Détacher délicatement les deux lobes principaux et les écarter légèrement pour pouvoir bien badigeonner l'assaisonnement.
    Stap 1
  2. Mélanger l'assaisonnement

    • Mélanger le sel fin et le poivre 5 baies moulu pour une bonne répartition.
    Stap 2
  3. Assaisonner le foie

    • Saler et poivrer tout le foie, sans oublier les petites rainures.
    • Retourner le foie et répéter.
    • Masser le foie pour que les assaisonnements pénètrent bien.
    Stap 3
  4. Aromatiser au vin (ou au miel)

    • Arroser le foie de vin moelleux goutte à goutte, retourner et renouveler, puis masser.
    • Pour la version sans alcool, prélever une partie du foie et y masser quelques pointes de miel pour aromatiser légèrement.
    • Reconstituer le foie sans chercher la perfection et laisser poser le temps de préparer le reste.
    Stap 4
  5. Porter l'eau à ébullition

    • Mettre l'eau à bouillir dans un faitout, puis couper le feu.
    Stap 5
  6. Rouler les ballottines

    • Étaler deux longueurs de film alimentaire sur le plan de travail pour former un grand format.
    • Déposer le foie et serrer au maximum pour chasser l'air, puis rouler le plus serré possible en partant des extrémités.
    • Nouer, re-rouler dans le même sens avec une nouvelle couche de film et multiplier les couches pour éviter les fuites.
    Stap 6
  7. Mettre sous vide

    • Placer les ballottines dans un sac ziplock sans qu'elles se touchent, fermer en laissant une ouverture.
    • Aspirer l'air avec une paille pour mettre sous vide, puis refermer complètement.
    Stap 7
  8. Cuisson mi-cuit

    • Plonger les foies dans l'eau bouillante hors du feu.
    • Ajouter un poids dessus pour qu'ils soient parfaitement immergés et couvrir.
    • Laisser refroidir entièrement l'eau, idéalement toute la nuit.
    Stap 8
  9. Repos au réfrigérateur

    • Sortir les foies de l'eau : ils seront mous, c'est normal, ne pas les toucher.
    • Les mettre directement au réfrigérateur sans les déballer.
    • Attendre 3 à 5 jours avant de les consommer.
    Stap 9