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Frango frito na água com alho e shoyu
Hoofdgerecht

Frango frito na água com alho e shoyu

35 minVoor 4Nutri-Score C€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • coxa de frango (com osso e pele)Vlees1 kg
  • água (para cozinhar o frango)Overig300 ml
  • salKruiden en specerijen5 g
  • pimenta-do-reino (moída)Kruiden en specerijen2,5 g
  • pápricaKruiden en specerijen5 g
  • alho (picado)Groente en fruit3 stukken
  • molho shoyuVoorraadkast60 ml
  • mostardaVoorraadkast15 ml
  • ketchupVoorraadkast15 ml

per portie

Voedingswaarden

450kcal

Koolhydraten
3 g
Eiwitten
48 g
Vetten
28 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Cozinhar o frango na água

    • Coloque a água na panela e adicione as coxas de frango.
    • Deixe cozinhar por 2 minutos.
    Stap 1
  2. Temperar

    • Adicione o sal, a pimenta-do-reino e a páprica.
    • Misture bem para agregar os temperos.
    Stap 2
  3. Cozinhar tampado

    • Tampe a panela e deixe cozinhar até quase secar.
    Stap 3
  4. Adicionar alho e shoyu

    • Quando estiver quase seco, junte o alho picado e o molho shoyu.
    • Misture novamente.
    Stap 4
  5. Finalizar com mostarda e ketchup

    • Acrescente a mostarda e o ketchup.
    • Misture bem e deixe apurar até o frango ficar dourado e suculento.
    Stap 5