Hoofdgerecht
Fregola à la nduja et épinards façon risotto
35 minVoor 3Nutri-Score C€€
wat je nodig hebt
fregolaGranen230 g
oignon jaune (émincé finement)Groente en fruit1 stuk
ail (râpé)Groente en fruit2 stukken
nduja (saucisse pimentée calabraise, sans boyau)Overig60 g
vin blancDranken120 ml
bouillon de volaille ou de légumes (chaud)Voorraadkast800 ml
épinards frais (3 poignées)Groente en fruit300 g
citron jaune (zeste et jus)Groente en fruit1 stuk
thym frais (effeuillé)Groente en fruit3 g
parmesan (râpé)Zuivel60 g
beurreZuivel20 g
huile d'oliveVoorraadkast30 ml
sel (fleur de sel pour le dressage)Kruiden en specerijen3 g
poivre (fraîchement moulu)Kruiden en specerijen2 gper portie
473kcal
stap voor stap
Faire revenir l'oignon et l'ail
Ajouter la nduja et déglacer
Cuire la fregola comme un risotto
Ajouter les épinards
Finaliser avec citron, parmesan et beurre
Dresser