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Gyudon (bœuf et oignons à la japonaise)
Hoofdgerecht

Gyudon (bœuf et oignons à la japonaise)

20 minVoor 2Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • bœuf (coupé en très fines lamelles (par le boucher))Vlees300 g
  • oignon (épluché et détaillé en lamelles)Groente en fruit2 stukken
  • eauOverig240 ml
  • sauce sojaVoorraadkast75 ml
  • mirinVoorraadkast75 ml
  • sucre en poudreVoorraadkast20 g
  • dashiVoorraadkast15 ml
  • riz (cuit)Granen300 g
  • jaune d'œuf (cru)Zuivel2 stukken
  • cébette (émincée)Groente en fruit2 stukken
  • graines de sésameNoten en zaden5 g
  • pickles de gingembre (facultatif)Voorraadkast20 g

per portie

Voedingswaarden

873kcal

Koolhydraten
130 g
Eiwitten
38 g
Vetten
23 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Steelpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les oignons et la viande

    • Éplucher les oignons et les détailler en fines lamelles.
    • Faire découper le bœuf en lamelles les plus fines possible par le boucher, il doit pouvoir se déchirer à la main.
    Stap 1
  2. Préparer la sauce

    • Dans une poêle, verser l'eau, la sauce soja, le mirin, le sucre et le dashi.
    Stap 2
  3. Cuire les oignons

    • Allumer le feu et porter le mélange à ébullition jusqu'à ce que le sucre fonde.
    • Ajouter les oignons et les laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien fondants.
    Stap 3
  4. Ajouter la viande

    • Ajouter les lamelles de bœuf en les répartissant de manière homogène.
    • Laisser mijoter jusqu'à ce que la viande soit bien cuite.
    Stap 4
  5. Dresser

    • Mettre le riz cuit au fond d'un bol.
    • Disposer la viande par-dessus avec quelques louches de sauce.
    • Ajouter un jaune d'œuf cru, la cébette émincée, les graines de sésame et, si souhaité, les pickles de gingembre.
    Stap 5