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Hähnchen-Mais-Wraps mit Käse-Sahne-Füllung
Hoofdgerecht

Hähnchen-Mais-Wraps mit Käse-Sahne-Füllung

30 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • Hähnchenbrust (in Streifen geschnitten)Vlees400 g
  • Mais (abgetropft)Groente en fruit150 g
  • SahneZuivel150 ml
  • Käse (gerieben)Zuivel100 g
  • SalzKruiden en specerijen3 g
  • PaprikapulverKruiden en specerijen5 g
  • WrapsBakkerij4 stukken

per portie

Voedingswaarden

808kcal

Koolhydraten
65 g
Eiwitten
53 g
Vetten
38 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Hähnchen anbraten

    • Die Hähnchenstreifen in einer Pfanne mit etwas Öl scharf anbraten.
    • Mit Salz und Paprikapulver würzen und durchgaren.
    Stap 1
  2. Sahne-Käse-Sauce zubereiten

    • Die Sahne in die Pfanne geben und kurz aufkochen lassen.
    • Den geriebenen Käse einrühren, bis er geschmolzen ist.
    • Den Mais unterheben und alles kurz erwärmen.
    Stap 2
  3. Wraps füllen

    • Die Tortillas kurz in der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen.
    • Die Hähnchen-Mais-Masse auf den Wraps verteilen.
    • Die Wraps einrollen und nach Wunsch kurz in der Pfanne anrösten.
    Stap 3