Bijgerecht
Kisir (türkischer Bulgursalat)
35 minVoor 6Nutri-Score B€

recept van
@yasemin.nils
wat je nodig hebt
feiner BulgurGranen250 g
Wasser (heiß)Overig450 ml
Frühlingszwiebeln (klein geschnitten)Groente en fruit4 stukken
Gurke (klein gewürfelt)Groente en fruit1 stuk
Eisbergsalat (fein geschnitten)Groente en fruit150 g
Tomate (klein gewürfelt)Groente en fruit2 stukken
Petersilie (fein gehackt)Groente en fruit20 g
Zwiebel (klein geschnitten)Groente en fruit1 stuk
ÖlVoorraadkast30 ml
TomatenmarkVoorraadkast30 g
PaprikamarkVoorraadkast15 g
GranatapfelsirupVoorraadkast40 ml
SalzKruiden en specerijen5 g
SumakKruiden en specerijen8 g
Zitrone (Saft davon)Groente en fruit0,5 stukkenper portie
183kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Bulgur quellen lassen
Gemüse klein schneiden
Zwiebeln mit Mark anbraten
Bulgur mit der Markmischung verrühren
Gemüse und Würzung zugeben
Alles gut vermengen
meest gekookt eerst
@yasemin.nils
@yasemin.nils
@yasemin.nils
@yasemin.nils
@yasemin.nils
@yasemin.nils