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Lasagnes roulées au saumon et épinards à la sauce crémeuse
Hoofdgerecht

Lasagnes roulées au saumon et épinards à la sauce crémeuse

55 minVoor 4Nutri-Score C€€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • pavé de saumon fraisVis1 stuk
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • ail en poudreKruiden en specerijen1 g
  • oignon en poudreKruiden en specerijen1 g
  • paprika douxKruiden en specerijen1 g
  • paprika fuméKruiden en specerijen1 g
  • beurreZuivel15 g
  • échalote (finement hachée)Groente en fruit1 stuk
  • ail (râpé)Groente en fruit3 stukken
  • épinardsGroente en fruit100 g
  • bouillon de pouletVoorraadkast250 ml
  • crème 35 % à cuissonZuivel450 ml
  • parmesan râpé (râpé)Zuivel60 g
  • persil (haché finement)Groente en fruit10 g
  • feuilles de lasagneGranen6 stukken
  • mozzarella râpée (râpée)Zuivel150 g

per portie

Voedingswaarden

708kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
26 g
Vetten
53 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Bakplaat
  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Vergiet
  • Ovenschaal

stap voor stap

Bereiding

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
    Stap 1
  2. Assaisonner et cuire le saumon

    • Déposer le pavé de saumon sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • L'enduire d'huile d'olive et assaisonner avec l'ail en poudre, l'oignon en poudre, le paprika doux et le paprika fumé.
    • Enfourner jusqu'à ce que le saumon soit cuit et s'effiloche facilement.
    Stap 2
  3. Émietter le saumon

    • Laisser refroidir légèrement le saumon, puis l'émietter à l'aide d'une fourchette.
    Stap 3
  4. Faire revenir l'échalote et l'ail

    • Dans une grande poêle, faire fondre le beurre à feu moyen.
    • Ajouter l'échalote et l'ail râpé, puis faire revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
    Stap 4
  5. Ajouter les épinards

    • Ajouter les épinards et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils tombent.
    Stap 5
  6. Préparer la sauce crémeuse

    • Verser le bouillon de poulet et laisser réduire légèrement.
    • Ajouter la crème 35 % et bien mélanger.
    • Incorporer une poignée de parmesan râpé et du persil haché, puis laisser mijoter.
    Stap 6
  7. Cuire les feuilles de lasagne

    • Faire cuire les feuilles de lasagne selon les instructions du paquet.
    • Les égoutter et les disposer à plat sur une surface propre.
    Stap 7
  8. Garnir et rouler les lasagnes

    • Étaler une fine couche de sauce crémeuse sur chaque feuille de lasagne.
    • Répartir le saumon émietté, puis ajouter de la mozzarella râpée.
    • Rouler chaque feuille de lasagne sur elle-même pour former des rouleaux.
    Stap 8
  9. Assembler le plat

    • Déposer les rouleaux de lasagne dans un plat allant au four.
    • Napper du reste de sauce crémeuse et saupoudrer de mozzarella râpée et de parmesan.
    Stap 9
  10. Enfourner et gratiner

    • Enfourner à 180 °C (350 °F) jusqu'à ce que le dessus soit légèrement gratiné.
    Stap 10
  11. Servir

    • Parsemer de persil frais avant de servir et déguster bien chaud.
    Stap 11