Skip to content
Łosoś Wellington
Hoofdgerecht

Łosoś Wellington

50 minVoor 3Nutri-Score C€€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

3 personen
  • steki z łososia bez skóry (szerokości 4-4,5 cm, bez skóry)Vis3 stukken
  • ciasto francuskie (rozwałkowane na 25x20 cm)Bakkerij150 g
  • szpinak (świeży, opakowanie)Groente en fruit150 g
  • dymka (białe części, pokrojone)Groente en fruit100 g
  • czosnek (ząbki, pokrojone w plasterki)Groente en fruit3 stukken
  • płatki chili (łyżeczka)Kruiden en specerijen5 ml
  • mascarponeZuivel30 g
  • jajko (roztrzepane)Zuivel1 stuk
  • czerwone pesto z suszonych pomidorówVoorraadkast10 ml
  • czarny sezam (prażony)Noten en zaden18 g
  • szczypiorek (posiekany)Groente en fruit6 g
  • oliwa z oliwekVoorraadkast30 ml
  • sólKruiden en specerijen3 g
  • pieprz (mielony)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

403kcal

Koolhydraten
21 g
Eiwitten
26 g
Vetten
24 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Oven
  • Bakplaat
  • Bakkwast

stap voor stap

Bereiding

  1. Podsmaż dymkę i czosnek

    • Rozgrzej oliwę na patelni.
    • Podsmażaj pokrojone białe części dymki i plasterki czosnku.
    Stap 1
  2. Dodaj szpinak i przypraw

    • Dodaj szpinak i smaż, aż zmięknie.
    • Dodaj płatki chili i dopraw solą oraz pieprzem.
    Stap 2
  3. Przygotuj łososia i ciasto

    • Przypraw steki łososia solą i pieprzem.
    • Rozłóż ciasto francuskie wraz z pergaminem na desce.
    • Wyłóż szpinak na środek, odciskając nadmiar wody, i rozsmaruj na nim mascarpone.
    Stap 3
  4. Zawiń łososia w ciasto

    • Ułóż steki łososia na szpinaku, zachowując odstęp między nimi.
    • Zawiń brzegi ciasta do środka, tak by częściowo przykryły łososia.
    • Posmaruj brzegi ciasta roztrzepanym jajkiem i posyp czarnym sezamem.
    Stap 4
  5. Piecz w piekarniku

    • Włóż blachę do piekarnika rozgrzanego do 180 °C.
    • Piecz łososia w cieście.
    Stap 5
  6. Polej pesto i dopiecz

    • Wymieszaj resztę roztrzepanego jajka z czerwonym pesto.
    • Polej mieszanką łososia i wstaw ponownie do piekarnika.
    Stap 6
  7. Podawaj

    • Posyp gotowe danie posiekanym szczypiorkiem.
    Stap 7