Hoofdgerecht
Low Calorie Garlic Parmesan Chicken
45 minVoor 4Nutri-Score B€€
recept van
@stealth_health_life
wat u nodig heeft
boneless skinless chicken thighs (trimmed)Vlees454 g
olive oilVoorraadkast10 g
white wine vinegarVoorraadkast30 ml
garlic powderKruiden en specerijen3 g
dried oreganoKruiden en specerijen1 g
onion powderKruiden en specerijen500 mg
crushed red pepper flakesKruiden en specerijen500 mg
truffle salt (or regular salt)Kruiden en specerijen1,5 g
black pepper (ground)Kruiden en specerijen500 mg
honeyVoorraadkast10 g
Parmesan (freshly grated)Zuivel20 gper portie
180kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Make the marinade
Marinate the chicken
Air fry the chicken
Serve
meest gekookt eerst
@stealth_health_life
@stealth_health_life
@stealth_health_life
@stealth_health_life
@stealth_health_life
@stealth_health_life