Saus
Mayo allégée à l'avocat
10 minVoor 4Nutri-Score B€€
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10 min
10 minMayo allégée à l'avocat
recept van
totocuistot
@totocuistot
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1 keer gekookt
wat u nodig heeft
Ingrediënten
avocat (pelé et dénoyauté)Groente en fruit2 stukken
œufs (entiers)Zuivel2 stukken
huile d'olive (un filet)Voorraadkast10 ml
citron (pressé)Groente en fruit0,5 stukken
selKruiden en specerijen3 g
per portie
Voedingswaarden
137kcal
- Koolhydraten
- 5 g
- Eiwitten
- 4 g
- Vetten
- 11 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Blender
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer les ingrédients
- Peler et dénoyauter les avocats.
- Casser les œufs dans le blender.
- Ajouter le jus de citron, le sel et un filet d'huile d'olive.
- Stap 2
Mixer la mayo
- Mixer le tout jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
- Stap 3
Réserver et servir
- Verser dans un bocal et réserver au frais jusqu'au service.
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