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Mini-courge farcie aux œufs, bacon et comté
Hoofdgerecht

Mini-courge farcie aux œufs, bacon et comté

45 minVoor 1Nutri-Score B€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • mini-courge (évidée)Groente en fruit1 stuk
  • allumettes de bacon (légèrement grillées)Vlees30 g
  • comté râpé (râpé)Zuivel20 g
  • œuf (entier)Zuivel1 stuk
  • oignons frais (ciselé)Groente en fruit1 stuk
  • selKruiden en specerijen1 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

314kcal

Koolhydraten
18 g
Eiwitten
20 g
Vetten
18 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Koekenpan
  • Ovenschaal

stap voor stap

Bereiding

  1. Précuire la mini-courge

    • Couper le chapeau de la mini-courge et l'évider.
    • Enfourner la courge environ 20 minutes pour la précuire avant de la garnir.
    Stap 1
  2. Griller le bacon

    • Faire légèrement griller les allumettes de bacon à la poêle.
    Stap 2
  3. Garnir la courge

    • Déposer le bacon grillé et le comté râpé dans la courge précuite.
    • Casser l'œuf par-dessus, ajouter l'oignon frais ciselé, du sel et du poivre.
    Stap 3
  4. Cuire au four

    • Remettre la courge garnie au four environ 15 minutes, jusqu'à ce que l'œuf soit pris.
    Stap 4