Hoofdgerecht
Mini quiches sans pâte
20 minVoor 6Nutri-Score C€
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20 min
20 minMini quiches sans pâte
recept van
totocuistot
@totocuistot
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1 keer gekookt
wat je nodig hebt
Ingrediënten
œufs (entiers)Zuivel2 stukken
laitZuivel150 ml- fromage râpéZuivel50 g
lardonsVlees50 g
farineVoorraadkast10 g
selKruiden en specerijen1 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
per portie
Voedingswaarden
56kcal
- Koolhydraten
- 2 g
- Eiwitten
- 4 g
- Vetten
- 4 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Mengkom
Garde
Muffinvorm
Oven
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer l'appareil
- Casser les œufs dans un bol.
- Ajouter le lait, le fromage râpé, la farine, le sel et le poivre.
- Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Stap 2
Garnir les moules
- Verser la préparation dans de petits moules à muffins.
- Répartir les lardons sur le dessus.
- Stap 3
Cuire au four
- Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que les mini quiches soient bien dorées.
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