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Mini sandwichs poulet oignons caramélisés (sliders)
Hoofdgerecht

Mini sandwichs poulet oignons caramélisés (sliders)

40 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • huile d'olive (pour la cuisson des oignons)Voorraadkast15 ml
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • beurre (pour les oignons)Zuivel5 g
  • miel (pour les oignons)Voorraadkast15 ml
  • sauce soja (pour les oignons)Voorraadkast15 ml
  • sel (une pincée pour les oignons)Kruiden en specerijen1 g
  • huile d'olive (pour le poulet)Voorraadkast10 ml
  • poulet (coupé en morceaux)Vlees275 g
  • sel (pour le poulet)Kruiden en specerijen5 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2,5 g
  • paprikaKruiden en specerijen5 g
  • piment de Cayenne (facultatif)Kruiden en specerijen2,5 g
  • gingembre en poudreKruiden en specerijen2,5 g
  • ail en poudreKruiden en specerijen5 g
  • origan (frotté entre les mains)Kruiden en specerijen5 g
  • beurre (facultatif, pour le poulet)Zuivel5 g
  • crème liquide 30%Zuivel100 ml
  • miel (pour le poulet)Voorraadkast30 ml
  • sauce soja (pour le poulet)Voorraadkast30 ml
  • fromage râpéZuivel30 g
  • pains briochés (pour sliders)Bakkerij8 stukken
  • cheddar (en tranches)Zuivel80 g
  • mozzarella (râpée ou en tranches)Zuivel100 g
  • herbes (facultatif)Groente en fruit5 g
  • beurre fondu (facultatif, pour badigeonner)Zuivel20 g

per portie

Voedingswaarden

541kcal

Koolhydraten
53 g
Eiwitten
24 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Oven
  • Ovenschaal

stap voor stap

Bereiding

  1. Caraméliser les oignons

    • Faire chauffer l'huile dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon émincé avec le beurre, le miel et la sauce soja.
    • Mélanger, couvrir et laisser cuire doucement en remuant de temps en temps.
    • Ajouter une pincée de sel en fin de cuisson, mélanger puis réserver.
    Stap 1
  2. Préparer le poulet épicé

    • Dans la même poêle, faire revenir le poulet coupé avec un peu d'huile.
    • Ajouter les épices, l'origan frotté et un petit morceau de beurre si envie.
    • Mélanger et laisser cuire à feu moyen.
    Stap 2
  3. Ajouter la sauce crémeuse

    • Ajouter la crème liquide, le miel, la sauce soja et le fromage râpé.
    • Bien mélanger, couvrir et laisser mijoter.
    Stap 3
  4. Garnir les sandwichs

    • Déposer un peu de cheddar dans le fond du pain.
    • Garnir généreusement avec le poulet, ajouter les oignons caramélisés puis de la mozzarella.
    Stap 4
  5. Gratiner au four

    • Passer au four pour faire gratiner.
    • Terminer avec un peu d'herbes et de beurre fondu si souhaité.
    Stap 5