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Muffins salés aux petits pois
Snack

Muffins salés aux petits pois

45 minVoor 8Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen
  • farine de bléGranen150 g
  • œufsZuivel2 stukken
  • laitZuivel125 ml
  • petits pois surgelés (surgelés)Groente en fruit100 g
  • fromage râpé (râpé)Zuivel45 g
  • fromage fraisZuivel15 g
  • levure chimiqueVoorraadkast5 g
  • selKruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

108kcal

Koolhydraten
15 g
Eiwitten
4 g
Vetten
3 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Garde
  • Mengkom
  • Muffinvorm
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Fouetter les ingrédients liquides

    • Dans un saladier, fouetter les œufs avec le lait et le fromage frais jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Stap 1
  2. Incorporer les ingrédients secs

    • Ajouter la farine, le sel et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à ce que la pâte soit lisse et sans grumeaux.
    Stap 2
  3. Ajouter les petits pois et le fromage

    • Ajouter les petits pois surgelés et le fromage râpé.
    • Mélanger afin que la pâte soit bien homogène.
    Stap 3
  4. Remplir les moules

    • Répartir la pâte dans les moules à muffins, en silicone de préférence, en les remplissant aux trois quarts.
    Stap 4
  5. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C pendant 30 minutes, jusqu'à ce que les muffins soient dorés et bien gonflés.
    Stap 5
  6. Déguster

    • Laisser tiédir avant de démouler.
    • Servir à l'apéro, en pique-nique ou au déjeuner avec une salade.
    Stap 6