Hoofdgerecht
Œufs cocotte dans des courgettes rondes
50 minVoor 4Nutri-Score B€€
recept van
@1jour.1assiette
wat u nodig heeft
courgettes rondes (chapeau coupé, évidées à la cuillère)Groente en fruit4 stukken
œufs (entiers)Overig4 stukken
dés de jambon (en dés)Vlees150 g
ail (gousse émincée)Groente en fruit1 stuk
tomate (coupée en dés)Groente en fruit1 stuk
ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g
selKruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
huile d'oliveVoorraadkast30 mlper portie
145kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer et gratiner les courgettes
Préparer la farce
Garnir les courgettes
Cuire les œufs cocotte
meest gekookt eerst
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