Hoofdgerecht
One pot rice épinards et saumon au Air Fryer
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20 min
20 minOne pot rice épinards et saumon au Air Fryer
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@programmecroq
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
Boursin (émietté)Zuivel20 g
pavé de saumon (coupé en cubes)Vis1 stuk
riz (cru)Granen35 g
pousses d'épinards frais (lavées)Groente en fruit200 g
eauDranken240 ml
per portie
Voedingswaarden
389kcal
- Koolhydraten
- 32 g
- Eiwitten
- 27 g
- Vetten
- 17 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Airfryer
Ovenschaal
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Tout réunir dans le plat
- Dans un plat allant au four, déposer le Boursin, le saumon coupé en cubes, le riz et les pousses d'épinards.
- Verser l'eau sur le tout.
- Stap 2
Cuire à l'air fryer
- Enfourner dans l'air fryer et laisser cuire jusqu'à ce que le riz soit tendre et le saumon cuit.
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