Hoofdgerecht
Orzo crémeux aux épinards, tomates séchées, citron & saumon au cajun
40 minVoor 4Nutri-Score C€€
wat u nodig heeft
pavés de saumon (cœur de saumon, coupé en pavés)Vis4 stukken
épices cajun (pour badigeonner le saumon)Kruiden en specerijen8 g
ail (haché)Groente en fruit2 stukken
orzoGranen350 g
tomates séchées (coupées en petits morceaux)Voorraadkast80 g
crème fraîche épaisse entièreZuivel45 ml
épinards à la crème surgelés (en cubes surgelés)Vers6 stukken
parmesan (râpé)Zuivel40 g
citron jaune (jus et zeste, quelques tranches pour le dressage)Groente en fruit1 stuk
bouillon de légumesVoorraadkast800 ml
selKruiden en specerijen3 g
poivreKruiden en specerijen2 gper portie
629kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer le saumon et les tomates séchées
Cuire le saumon
Faire revenir l'orzo et l'ail
Cuire l'orzo comme un risotto
Incorporer les épinards et les tomates séchées
Crémer et assaisonner
Dresser et servir
meest gekookt eerst
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