Bakkerij
Pain magique à 3 ingrédients protéiné
30 minVoor 4Nutri-Score B€
wat u nodig heeft
farine multi-céréales (ou farine classique)Granen200 g
fromage blanc 0% (ou yaourt grec)Zuivel180 g
levure chimique (environ la moitié d'un sachet)Voorraadkast6 g
fleur de sel (1 cuillère à café)Kruiden en specerijen5 g
épices libanaises (ou herbes de Provence)Kruiden en specerijen3 g
lait (pour la dorure)Zuivel20 ml
graines de sésame (pour parsemer)Noten en zaden10 gper portie
196kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Mélanger les ingrédients secs
Incorporer le fromage blanc
Pétrir la pâte
Diviser et façonner les pains
Dorer et parsemer
Enfourner
meest gekookt eerst