Ontbijt
Pancake salé à l'œuf, fêta et avocat
20 minVoor 1Nutri-Score C€€
wat je nodig hebt
œuf (pour la pâte)Zuivel1 stuk
skyr (ou fromage blanc)Zuivel50 g
farine (mix sans gluten possible)Granen40 g
levure chimique (1 càc)Voorraadkast5 g
lait (1 càs)Zuivel15 ml
sel (dans la pâte)Kruiden en specerijen2 g
matière grasse (pour la poêle)Zuivel5 g
fêta (émiettée)Zuivel30 g
œuf (pour l'œuf à la fêta)Zuivel1 stuk
huile d'oliveVoorraadkast5 ml
avocat (écrasé)Groente en fruit0,5 stukken
jus de citronGroente en fruit5 ml
sel (pour l'avocat)Kruiden en specerijen1 g
sel pimentéKruiden en specerijen1 g
sirop d'érableVoorraadkast20 mlper portie
588kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer la pâte à pancake
Cuire le pancake
Préparer l'œuf à la fêta
Écraser l'avocat
Dresser l'assiette
meest gekookt eerst