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Pasta Alfredo au poulet
Hoofdgerecht

Pasta Alfredo au poulet

35 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • filets de poulet (entaillés en diagonale)Vlees2 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml
  • beurreZuivel30 g
  • ail (haché)Groente en fruit2 stukken
  • crème fleuretteZuivel300 ml
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • parmesan (râpé)Zuivel80 g
  • spaghettis (cuits)Granen200 g
  • persil (ciselé)Groente en fruit5 g
  • épices pour pouletKruiden en specerijen5 g

per portie

Voedingswaarden

1.019kcal

Koolhydraten
76 g
Eiwitten
46 g
Vetten
59 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Soeppan

stap voor stap

Bereiding

  1. Épicer et entailler le poulet

    • Épicer les filets de poulet.
    • Les entailler en diagonale.
    Stap 1
  2. Cuire le poulet

    • Placer les filets dans une poêle bien chaude avec un peu d'huile.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et grillés.
    Stap 2
  3. Préparer la sauce crémeuse

    • Ajouter un bon morceau de beurre dans la poêle.
    • Ajouter l'ail haché et laisser cuire à feu doux.
    • Verser la crème fleurette, saupoudrer de poivre noir et ajouter le parmesan.
    • Bien remuer le tout.
    Stap 3
  4. Ajouter les pâtes

    • Ajouter les spaghettis cuits dans la sauce.
    • Mélanger pour bien enrober les pâtes.
    Stap 4
  5. Dressage

    • Placer les filets de poulet sur les spaghettis.
    • Parsemer de persil, arroser d'un filet d'huile d'olive et ajouter une bonne dose de parmesan.
    Stap 5