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Patates écrasées & beurre ailé
Bijgerecht

Patates écrasées & beurre ailé

40 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • pommes de terre grenaille précuites (précuites)Groente en fruit800 g
  • beurre demi-sel (ramolli)Zuivel80 g
  • ail (épluché et haché)Groente en fruit3 stukken
  • parmesan (râpé)Zuivel50 g
  • mélange d'épices italiennes (piment, origan, herbes de Provence, ail en poudre)Kruiden en specerijen5 g
  • huile d'oliveVoorraadkast40 ml
  • yaourt nature grecZuivel125 g
  • mayonnaise (ou sauce ranch)Voorraadkast60 g
  • oignon en poudreKruiden en specerijen3 g
  • persil (ciselé)Groente en fruit10 g
  • ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

411kcal

Koolhydraten
36 g
Eiwitten
8 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom ×2
  • Magnetron
  • Oven
  • Bakplaat
  • fourchette

stap voor stap

Bereiding

  1. Précuire les pommes de terre

    • Placer les pommes de terre dans un saladier.
    • Couvrir et cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Stap 1
  2. Écraser les pommes de terre

    • À l'aide d'un verre, d'une pierre ou du dos d'une cuillère, écraser chaque pomme de terre.
    • Disposer les pommes de terre écrasées sur la plaque de cuisson.
    Stap 2
  3. Préparer le beurre ailé

    • Dans un saladier, mélanger le beurre avec l'ail, le parmesan, l'huile d'olive et le mélange d'épices italiennes.
    • Écraser le tout à la fourchette pour obtenir une pâte homogène.
    Stap 3
  4. Enfourner

    • Répartir le beurre ailé directement sur les pommes de terre écrasées.
    • Enfourner à 220 °C jusqu'à ce que les pommes de terre soient dorées.
    Stap 4
  5. Préparer la sauce crémeuse

    • Mélanger le yaourt grec avec la mayonnaise, l'oignon en poudre, le persil et la ciboulette.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive, saler et poivrer, puis bien mélanger.
    Stap 5
  6. Finir et servir

    • À la sortie du four, parsemer les pommes de terre de parmesan, de persil et d'un filet d'huile d'olive.
    • Servir aussitôt avec la sauce crémeuse.
    Stap 6