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Piadina à la courgette, maquereaux et Saint-Morêt
Hoofdgerecht

Piadina à la courgette, maquereaux et Saint-Morêt

40 minVoor 4Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • courgette (cuite à la vapeur puis hachée)Groente en fruit1 stuk
  • farineGranen350 g
  • poudre à lever (1 sachet)Voorraadkast11 g
  • huile d'olive (pour la pâte et la poêle)Voorraadkast30 ml
  • selKruiden en specerijen5 g
  • maquereaux en boîte (égouttés)Vis120 g
  • Saint-MorêtZuivel40 g
  • oignon rouge (émincé)Groente en fruit0,5 stukken
  • harissaVoorraadkast15 g
  • ciboulette (ciselée)Groente en fruit5 g
  • roquette (lavée)Groente en fruit30 g

per portie

Voedingswaarden

421kcal

Koolhydraten
69 g
Eiwitten
11 g
Vetten
11 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Stoomkoker
  • Mengkom
  • Deegroller
  • Koekenpan
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire et hacher la courgette

    • Cuire la courgette à la vapeur jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
    • Hacher finement la courgette cuite.
    Stap 1
  2. Préparer la pâte

    • Mélanger la courgette hachée avec la farine, la poudre à lever, l'huile d'olive et le sel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une boule, sans pétrir.
    Stap 2
  3. Former les piadinas

    • Diviser la pâte en quatre boules.
    • Aplatir chaque boule au rouleau pour former des piadinas fines.
    Stap 3
  4. Cuire les piadinas

    • Huiler légèrement une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive.
    • Cuire chaque piadina jusqu'à voir des bulles et que les bords soient secs.
    • Retourner et cuire de l'autre côté.
    Stap 4
  5. Préparer la garniture

    • Émietter les maquereaux et mélanger avec le Saint-Morêt, l'oignon rouge émincé et l'harissa.
    • Ciseler la ciboulette et l'ajouter.
    Stap 5
  6. Garnir et servir

    • Garnir chaque piadina du mélange aux maquereaux.
    • Ajouter la roquette lavée et refermer.
    Stap 6