Ontbijt
Porridge express à l'avoine et fromage blanc
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5 minPorridge express à l'avoine et fromage blanc
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
flocons d'avoineGranen50 g
laitZuivel150 ml
fromage blancZuivel100 g
sucrant (selon le goût)Voorraadkast10 g- pâte à tartiner protéinée à la pistache (pour le topping)Voorraadkast20 g
per portie
Voedingswaarden
442kcal
- Koolhydraten
- 55 g
- Eiwitten
- 24 g
- Vetten
- 14 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Mengkom
cuillère
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Mélanger les flocons et le lait
- Verser les flocons d'avoine dans un bol.
- Ajouter le lait et mélanger.
- Stap 2
Ajouter le fromage blanc et le sucrant
- Incorporer le fromage blanc.
- Ajouter le sucrant selon le goût et mélanger jusqu'à obtenir la texture souhaitée.
- Stap 3
Garnir et déguster
- Ajouter la pâte à tartiner à la pistache en topping.
- Déguster immédiatement, sans attendre.
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