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Poulet curry coco
Hoofdgerecht

Poulet curry coco

35 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • poulet (coupé en morceaux)Vlees300 g
  • curcuma (en poudre)Kruiden en specerijen15 g
  • cumin (moulu)Kruiden en specerijen5 g
  • coriandre (moulue)Kruiden en specerijen5 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen5 g
  • gingembre (en poudre)Kruiden en specerijen5 g
  • cannelle (en poudre)Kruiden en specerijen5 g
  • selKruiden en specerijen15 g
  • piment (en poudre)Kruiden en specerijen1 g
  • citron (petit, pressé)Groente en fruit1 stuk
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (gousses, hachées)Groente en fruit2 stukken
  • curry (en poudre)Kruiden en specerijen15 g
  • crème de noix de cocoVoorraadkast200 ml
  • riz basmatiGranen150 g

per portie

Voedingswaarden

652kcal

Koolhydraten
65 g
Eiwitten
36 g
Vetten
28 g
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wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le mélange d'épices

    • Dans un saladier, mélanger le curcuma, le cumin, la coriandre, le poivre, le gingembre, la cannelle, le sel, le piment et le curry.
    • Ajouter le jus de citron et mélanger pour obtenir une pâte d'épices.
    Stap 1
  2. Mariner le poulet

    • Enrober les morceaux de poulet du mélange d'épices.
    • Laisser reposer quelques minutes.
    Stap 2
  3. Cuire le riz basmati

    • Rincer le riz basmati.
    • Le cuire dans une casserole d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'il soit tendre.
    • Égoutter et réserver.
    Stap 3
  4. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Faire chauffer un filet d'huile dans une poêle.
    • Faire revenir l'oignon émincé et l'ail haché jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Stap 4
  5. Cuire le poulet au curry coco

    • Ajouter le poulet mariné dans la poêle et le faire dorer.
    • Verser la crème de noix de coco et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe et que le poulet soit cuit.
    Stap 5
  6. Dresser

    • Servir le poulet curry coco avec le riz basmati.
    Stap 6