
Hoofdgerecht
Poulet teriyaki
40 minVoor 2Nutri-Score C€€


recept van
@lerizjaune
wat u nodig heeft
hauts de cuisse de poulet (parés, excès de peau retiré)Vlees2 stukken
ail (grosse gousse, écrasée et épluchée)Groente en fruit1 stuk
gingembre (fines tranches de 1 mm)Groente en fruit4 stukken
cébette (en julienne, trempée dans l'eau froide)Groente en fruit1 stuk
graines de sésame blanc (torréfiées)Noten en zaden8 g
sauce soja claireVoorraadkast45 ml
mirinVoorraadkast60 ml
saké de cuisineDranken60 ml
sucre brunVoorraadkast12 g
huileVoorraadkast15 ml
riz cuit (servi en bol)Granen300 g
feuilles de nori (en petites lamelles)Voorraadkast2 gper portie
469kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer la cébette
Préparer l'ail et le gingembre
Parer le poulet
Torréfier le sésame
Dorer le poulet
Préparer la sauce teriyaki
Mijoter et réduire
Dresser
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