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Riz sauté au riz de la veille
Hoofdgerecht

Riz sauté au riz de la veille

20 minVoor 2Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • riz cuit de la veille (froid, grains détachés)Granen400 g
  • œufs (battus)Zuivel2 stukken
  • oignons nouveaux (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • ail (haché)Groente en fruit2 stukken
  • carotte (coupée en petits dés)Groente en fruit1 stuk
  • sauce sojaVoorraadkast30 ml
  • huile de sésameVoorraadkast10 ml
  • huile neutreVoorraadkast20 ml
  • petits pois (cuits)Groente en fruit80 g

per portie

Voedingswaarden

448kcal

Koolhydraten
65 g
Eiwitten
11 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Wok
  • Spatel
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les ingrédients

    • Émincer les oignons nouveaux et hacher l'ail.
    • Couper la carotte en petits dés.
    • Battre les œufs dans un bol.
    Stap 1
  2. Cuire les œufs

    • Chauffer un filet d'huile neutre dans le wok.
    • Verser les œufs battus et les brouiller rapidement.
    • Réserver les œufs dans une assiette.
    Stap 2
  3. Sauter les légumes

    • Ajouter l'huile restante dans le wok chaud.
    • Faire revenir l'ail, la carotte et les petits pois.
    • Ajouter les oignons nouveaux en fin de cuisson.
    Stap 3
  4. Ajouter le riz

    • Verser le riz froid et bien mélanger pour détacher les grains.
    • Sauter à feu vif en remuant régulièrement.
    Stap 4
  5. Assaisonner et servir

    • Remettre les œufs dans le wok.
    • Verser la sauce soja et l'huile de sésame, mélanger.
    • Servir immédiatement.
    Stap 5