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Rollitos de bistec con calabacita y queso en salsa de tomatillo
Hoofdgerecht

Rollitos de bistec con calabacita y queso en salsa de tomatillo

45 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • bistec de res (filetes delgados)Vlees8 stukken
  • sal (al gusto)Kruiden en specerijen5 g
  • pimienta negra (molida, al gusto)Kruiden en specerijen3 g
  • calabacita (en tiras delgadas, cruda)Groente en fruit2 stukken
  • queso (en rebanadas delgadas)Zuivel200 g
  • chiles serranos (enteros)Groente en fruit6 stukken
  • tomatillos (sin cáscara)Groente en fruit10 stukken
  • ajos (pequeños, pelados)Groente en fruit3 stukken
  • consomé en polvo (una cucharadita)Voorraadkast5 g
  • cilantro (al gusto)Groente en fruit15 g
  • agua (una taza)Dranken240 ml
  • cebolla (en rodajas)Groente en fruit1 stuk
  • arroz (cocido, para acompañar)Granen300 g
  • aceite (para asar y freír)Voorraadkast30 ml

per portie

Voedingswaarden

733kcal

Koolhydraten
63 g
Eiwitten
48 g
Vetten
33 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Blender
  • Steelpan
  • Keukentang

stap voor stap

Bereiding

  1. Sazonar el bistec

    • Salpimentar los filetes de bistec por ambos lados.
    Stap 1
  2. Rellenar y enrollar los rollitos

    • Colocar sobre cada bistec tiras de calabacita cruda y rebanadas de queso.
    • Enrollar apretadamente hasta formar los rollitos.
    Stap 2
  3. Asar los rollitos

    • Dorar los rollitos en el sartén, girándolos hasta que queden bien cocidos y el queso derretido.
    Stap 3
  4. Asar los chiles y tomatillos

    • Asar los chiles serranos, los tomatillos y los ajos hasta que estén bien dorados.
    Stap 4
  5. Licuar la salsa

    • Licuar los chiles, tomatillos y ajos asados con el consomé, el cilantro y el agua hasta obtener una salsa tersa.
    Stap 5
  6. Freír la salsa

    • Freír la cebolla en un poco de aceite.
    • Verter la salsa y cocinar hasta que espese ligeramente.
    Stap 6
  7. Servir

    • Servir el arroz y los rollitos de bistec bañados con la salsa de tomatillo.
    Stap 7