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Salade de pâtes croustillantes au four, sauce yaourt, comté et moutarde au miel
Hoofdgerecht

Salade de pâtes croustillantes au four, sauce yaourt, comté et moutarde au miel

35 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • pâtes déjà cuites (égouttées)Granen200 g
  • parmesan râpé (râpé)Zuivel40 g
  • paprika (1 cuillère à café)Kruiden en specerijen5 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • huile d'olive (4 cuillères à soupe pour les pâtes)Voorraadkast60 ml
  • yaourt nature (1 pot)Zuivel130 g
  • salade (lavée)Groente en fruit80 g
  • maïs (égoutté)Groente en fruit100 g
  • comté (en petits morceaux)Zuivel80 g
  • radis (émincés)Groente en fruit40 g
  • persil (ciselé)Groente en fruit6 g
  • moutarde au miel (1 cuillère à soupe)Voorraadkast15 ml
  • sirop d'érable (1 cuillère à café)Voorraadkast5 ml
  • huile d'olive (2 cuillères à soupe pour la sauce)Voorraadkast30 ml

per portie

Voedingswaarden

511kcal

Koolhydraten
39 g
Eiwitten
19 g
Vetten
31 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Bakplaat
  • Mengkom
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Assaisonner les pâtes

    • Mélanger les pâtes déjà cuites avec le paprika, le sel, le parmesan râpé et l'huile d'olive.
    Stap 1
  2. Cuire les pâtes au four

    • Étaler les pâtes en une couche sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 200 °C en mélangeant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient dorées ou bien grillées et croustillantes.
    Stap 2
  3. Préparer la sauce

    • Dans un saladier, mélanger le yaourt nature avec la salade, le maïs, le comté en morceaux, les radis et le persil ciselé.
    • Ajouter la moutarde au miel, le sirop d'érable, l'huile d'olive et le sel, puis bien mélanger.
    Stap 3
  4. Assembler la salade

    • Laisser refroidir les pâtes à la sortie du four : elles deviennent bien croustillantes.
    • Ajouter les pâtes croustillantes à la sauce et mélanger soigneusement avant de servir.
    Stap 4