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Salade du lendemain de soirée : tomate, mozza, œufs durs et lardons
Hoofdgerecht

Salade du lendemain de soirée : tomate, mozza, œufs durs et lardons

20 minVoor 1Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • lardons (cuits à la poêle)Vlees100 g
  • noix (à grignoter)Noten en zaden20 g
  • carottes (épluchées et coupées en bâtonnets)Groente en fruit2 stukken
  • tomate (grosse, coupée en tranches)Groente en fruit1 stuk
  • mozzarella (coupée en tranches)Zuivel125 g
  • œufs durs (écalés et coupés en deux)Overig2 stukken
  • sauce soja sucrée (pour assaisonner)Voorraadkast15 ml

per portie

Voedingswaarden

645kcal

Koolhydraten
22 g
Eiwitten
38 g
Vetten
45 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les lardons

    • Faire revenir les lardons dans une poêle sans matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    • Égoutter et réserver.
    Stap 1
  2. Préparer les légumes et les œufs

    • Éplucher les carottes et les couper en bâtonnets.
    • Couper la tomate et la mozzarella en tranches.
    • Écaler les œufs durs et les couper en deux.
    Stap 2
  3. Dresser la salade

    • Disposer les carottes, la tomate, la mozzarella et les œufs dans un saladier.
    • Ajouter les lardons tiédis.
    • Arroser de sauce soja sucrée et mélanger délicatement.
    Stap 3
  4. Déguster

    • Grignoter quelques noix en attendant.
    • Servir aussitôt.
    Stap 4