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Salade Logan revisitée au thon
Hoofdgerecht

Salade Logan revisitée au thon

15 minVoor 2Nutri-Score B€€
van @hannaforkids19 imports0 keer gekookt
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • concombre (coupé en dés)Groente en fruit1 stuk
  • avocat (coupé en dés)Groente en fruit1 stuk
  • oignon rouge (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • thon en conserve (égoutté)Vis160 g
  • cream cheese (à température ambiante)Zuivel100 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • pain (en tranches, pour accompagner)Bakkerij2 stukken

per portie

Voedingswaarden

343kcal

Koolhydraten
23 g
Eiwitten
16 g
Vetten
21 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Vergiet

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les légumes

    • Couper le concombre en dés et l'égoutter dans une passoire.
    • Couper l'avocat en dés et émincer l'oignon rouge.
    Stap 1

  2. Égoutter le thon

    • Égoutter soigneusement le thon en conserve.
    Stap 2

  3. Assembler la salade

    • Réunir le concombre, l'avocat et l'oignon rouge dans un saladier.
    • Ajouter le thon et le cream cheese.
    • Saler, poivrer et mélanger délicatement.
    Stap 3

  4. Déguster

    • Servir la salade avec une tranche de pain.
    Stap 4
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