Skip to content
Sandwich grillé à la feta croustillante et au miel
Snack

Sandwich grillé à la feta croustillante et au miel

30 minVoor 1Nutri-Score D€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • feuilles de brick (superposées)Bakkerij2 stukken
  • feta (en bloc)Zuivel100 g
  • thym (émietté)Kruiden en specerijen1 g
  • poivre noir (fraîchement moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • mélange d'épices (au choix)Kruiden en specerijen2 g
  • œuf (battu)Overig1 stuk
  • pain de mie (en tranches)Bakkerij2 stukken
  • miel (liquide)Voorraadkast20 g
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml

per portie

Voedingswaarden

698kcal

Koolhydraten
62 g
Eiwitten
27 g
Vetten
38 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Koekenpan
  • Bakkwast
  • Mengkom
  • Garde
  • Bakplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la feta en feuilles de brick

    • Superposer les feuilles de brick et déposer le bloc de feta au centre.
    • Parsemer de thym, de poivre et du mélange d'épices.
    Stap 1
  2. Battre l'œuf

    • Casser l'œuf dans un petit récipient et le fouetter jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Stap 2
  3. Refermer la brick

    • Badigeonner les bords des feuilles de brick d'œuf battu pour servir de colle.
    • Replier les feuilles autour de la feta et bien souder les bords.
    • Badigeonner le dessus d'œuf et ajouter à nouveau un peu de thym.
    Stap 3
  4. Cuire la brick au four

    • Enfourner jusqu'à obtenir une jolie coloration et une feuille bien cuite.
    Stap 4
  5. Monter le sandwich

    • Poser la brick à la feta sur une tranche de pain de mie.
    • Napper d'un peu de miel et refermer avec la seconde tranche de pain.
    Stap 5
  6. Toaster le sandwich à la poêle

    • Chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire dorer le sandwich de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit bien croustillant.
    Stap 6
  7. Dresser et servir

    • Couper le sandwich en deux.
    • Ajouter un filet de miel sur le dessus et déguster aussitôt.
    Stap 7