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Smash cheeseburgers
Hoofdgerecht

Smash cheeseburgers

25 minVoor 2Nutri-Score D€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • pain burger semi-complet (coupé en deux)Bakkerij2 stukken
  • steak haché de bœuf 15% (façonné en 4 boules)Vlees250 g
  • oignon blanc (coupé très finement)Groente en fruit1 stuk
  • tomate (coupée en rondelles)Groente en fruit1 stuk
  • roquette (feuilles lavées)Groente en fruit20 g
  • cheddar (en tranches)Zuivel4 stukken
  • mayonnaise allégéeVoorraadkast45 ml
  • ketchupVoorraadkast15 ml
  • cornichon (coupé en brunoise)Groente en fruit1 stuk
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivreKruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

539kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
34 g
Vetten
31 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les ingrédients

    • Couper l'oignon très finement.
    • Former 4 boules avec la viande hachée.
    • Couper les cornichons en brunoise.
    Stap 1
  2. Préparer la sauce burger

    • Déposer la mayonnaise, le ketchup et les cornichons dans un récipient.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une sauce homogène.
    Stap 2
  3. Cuire la viande

    • Dans une poêle bien chaude, déposer la viande, saler et poivrer, puis ajouter les oignons.
    • Smasher la viande avec une casserole ou un objet plat.
    • Retourner et ajouter les tranches de fromage quand les oignons sont caramélisés, puis débarrasser quand le fromage est fondu.
    Stap 3
  4. Toaster les pains

    • Couper les pains en deux.
    • Faire toaster les pains dans la poêle qui a servi à cuire la viande.
    Stap 4
  5. Monter les burgers

    • Sur les pains, déposer la sauce burger, la viande, la roquette et une rondelle de tomate.
    • Refermer les burgers, c'est prêt.
    Stap 5