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Snickers healthy cru (sans gluten, vegan, sans cuisson)
Snack

Snickers healthy cru (sans gluten, vegan, sans cuisson)

30 minVoor 8Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

8 personen
  • pâte de dattesVoorraadkast150 g
  • amandes grillées (concassées)Noten en zaden80 g
  • cacao en poudre non sucréVoorraadkast15 ml
  • cannelleKruiden en specerijen2,5 ml
  • beurre de cacahuètes (chauffé au bain-marie)Voorraadkast180 g
  • caramel de coco sans sucres raffinésVoorraadkast15 ml
  • cacahuètes entières grillées et saléesNoten en zaden60 g
  • chocolat (fondu)Voorraadkast150 g
  • huile de cocoVoorraadkast15 ml

per portie

Voedingswaarden

273kcal

Koolhydraten
22 g
Eiwitten
6 g
Vetten
18 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Steelpan
  • Ovenschaal
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la base

    • Mélanger la pâte de dattes avec le cacao en poudre et la cannelle.
    • Incorporer les amandes grillées concassées.
    • Tasser la préparation dans un moule tapissé de papier cuisson.
    Stap 1
  2. Ajouter la couche de beurre de cacahuètes

    • Faire chauffer le beurre de cacahuètes au bain-marie jusqu'à ce qu'il soit coulant.
    • Ajouter le caramel de coco et mélanger.
    • Étaler sur la base, puis répartir les cacahuètes entières.
    Stap 2
  3. Coulisser le chocolat

    • Faire fondre le chocolat avec l'huile de coco.
    • Verser sur la couche de cacahuètes et lisser la surface.
    Stap 3
  4. Réserver au frais

    • Placer au réfrigérateur toute la nuit jusqu'à ce que le chocolat soit bien pris.
    • Démouler et découper en barres.
    Stap 4