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Soupe au poulet, curry rouge et lait de coco
Hoofdgerecht

Soupe au poulet, curry rouge et lait de coco

30 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • blanc de poulet (coupé en lanières, mariné)Vlees500 g
  • pâte de curry rougeVoorraadkast60 g
  • lait de cocoVoorraadkast400 ml
  • bouillon de volailleVoorraadkast700 ml
  • sauce soja (pour la marinade)Voorraadkast30 ml
  • citron vert (pressé)Groente en fruit1 stuk
  • piment (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • riz (cuit)Granen300 g
  • huile (pour la cuisson)Voorraadkast20 ml

per portie

Voedingswaarden

594kcal

Koolhydraten
63 g
Eiwitten
33 g
Vetten
24 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Koekenpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Mariner le poulet

    • Couper le poulet en lanières et le déposer dans un saladier.
    • Ajouter la sauce soja et mélanger pour bien enrober.
    • Laisser mariner le temps de préparer le bouillon.
    Stap 1
  2. Faire mijoter le bouillon

    • Faire revenir la pâte de curry rouge quelques instants dans la casserole.
    • Verser le bouillon de volaille et le lait de coco.
    • Laisser mijoter tranquillement pour que les saveurs se mélangent.
    Stap 2
  3. Dorer le poulet

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Saisir le poulet mariné jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    Stap 3
  4. Assembler et servir

    • Réveiller le bouillon avec le jus de citron vert.
    • Verser le bouillon bien chaud sur le riz et le poulet tranché.
    • Ajouter un peu de piment émincé et servir aussitôt.
    Stap 4