Snack
Taco cups au bœuf épicé, cheddar et guacamole
40 minVoor 8Nutri-Score C€€
wat u nodig heeft
petites tortillas de blé (environ 15 cm de diamètre)Bakkerij8 stukken
farine (mélangée à un peu d'eau pour faire la colle)Voorraadkast20 g
eau (pour la colle à tortillas)Overig30 ml
bœuf hachéVlees300 g
oignon (petit, émincé)Groente en fruit1 stuk
ail (gousse, hachée)Groente en fruit1 stuk
concentré de tomate (1 c. à soupe)Voorraadkast15 ml
purée de tomatesVoorraadkast100 g
paprika fumé (1 c. à café)Kruiden en specerijen5 ml
cumin (½ c. à café)Kruiden en specerijen2,5 ml
origan (½ c. à café)Kruiden en specerijen2,5 ml
eau (pour la sauce à la viande)Overig30 ml
cheddar râpé (râpé)Zuivel120 g
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
selKruiden en specerijen3 g
poivreKruiden en specerijen1 g
avocat (mûr)Groente en fruit1 stuk
citron vert (pressé)Groente en fruit0,5 stukken
tomates cerises (finement coupées)Groente en fruit60 g
coriandre (ciselée)Groente en fruit10 g
sauce piquante (facultatif)Voorraadkast15 mlper portie
233kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Former les taco cups
Préparer la viande épicée
Garnir et cuire au four
Préparer le guacamole
Dresser et servir
meest gekookt eerst