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Tacos français au poulet curry, lardons et cheddar
Hoofdgerecht

Tacos français au poulet curry, lardons et cheddar

30 minVoor 2Nutri-Score D€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • filets de poulet (coupés en petits morceaux)Vlees2 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml
  • curry (une bonne poignée)Kruiden en specerijen10 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • lardons (un paquet)Vlees200 g
  • galettes wrap (grandes)Bakkerij2 stukken
  • sauce algérienneVoorraadkast40 g
  • sauce curryVoorraadkast40 g
  • crème liquideZuivel60 ml
  • cheddar râpé (une bonne poignée)Zuivel80 g
  • frites (cuites)Vers150 g
  • tranches de cheddarZuivel2 stukken

per portie

Voedingswaarden

788kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
43 g
Vetten
48 g
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wat u gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Spatel
  • Koekenpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le poulet

    • Couper les filets de poulet en petits morceaux.
    • Les mettre dans une casserole avec l'huile d'olive, le curry, le sel et le poivre.
    • Mélanger le tout avec une spatule.
    Stap 1
  2. Ajouter les lardons

    • Ajouter les lardons dans la casserole.
    • Mélanger avec les épices.
    Stap 2
  3. Cuire la garniture

    • Faire cuire à feu moyen en remuant.
    • Pendant ce temps, étaler la sauce algérienne et la sauce curry sur la galette.
    Stap 3
  4. Crémer et fromager

    • Ajouter la crème liquide et le cheddar râpé dans la préparation.
    • Mélanger jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu.
    Stap 4
  5. Garnir et refermer le tacos

    • Répartir la préparation au poulet sur la galette.
    • Ajouter les frites puis les tranches de cheddar.
    • Replier la galette pour refermer le tacos.
    Stap 5
  6. Cuire le tacos

    • Faire dorer à la poêle ou dans un appareil à croque-monsieur.
    Stap 6
  7. Déguster

    • Sortir le tacos et servir chaud.
    Stap 7