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Tacos poulet curry Boursin express
Hoofdgerecht

Tacos poulet curry Boursin express

15 minVoor 2Nutri-Score D€€
van @cooking_by_sam48 imports0 keer gekookt
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • escalopes de poulet (coupées en petits morceaux)Vlees300 g
  • huile de tournesolVoorraadkast15 ml
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • curcuma (en poudre)Kruiden en specerijen5 ml
  • curry (en poudre)Kruiden en specerijen5 ml
  • ail semouleKruiden en specerijen2,5 ml
  • persil (ciselé)Groente en fruit5 g
  • crème semi-épaisseZuivel100 ml
  • pain tortillaBakkerij2 stukken
  • sauce au choixVoorraadkast30 ml
  • BoursinZuivel30 g
  • cheddar (en tranches)Zuivel4 stukken
  • jambon de dinde (en tranches)Vlees2 stukken

per portie

Voedingswaarden

559kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
39 g
Vetten
31 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Grill

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer et cuire le poulet

    • Couper les escalopes de poulet en petits morceaux.
    • Faire chauffer la poêle avec l'huile de tournesol et y verser le poulet.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le curcuma, le curry, l'ail semoule et le persil.
    Stap 1

  2. Laisser cuire la viande

    • Laisser cuire quelques minutes en remuant.
    Stap 2

  3. Ajouter la crème

    • Ajouter la crème semi-épaisse ou la crème fraîche.
    • Laisser mijoter jusqu'à obtenir une consistance bien crémeuse.
    Stap 3

  4. Dresser le tacos

    • Sur une feuille de tortilla, étaler la sauce de son choix.
    • Ajouter une bonne cuillère de Boursin.
    • Au centre, déposer la farce au poulet, le cheddar et la tranche de jambon de dinde.
    Stap 4

  5. Plier et toaster le tacos

    • Plier le tacos en suivant la vidéo.
    • Toaster sur un grill ou dans une poêle légèrement huilée quelques minutes de chaque côté.
    Stap 5
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