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Udon crémeux au poulet et cajun (sans four)
Hoofdgerecht

Udon crémeux au poulet et cajun (sans four)

20 minVoor 2Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • nouilles udonGranen400 g
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • beurreZuivel15 g
  • huileVoorraadkast15 ml
  • allumettes de pouletVlees300 g
  • épices cajunKruiden en specerijen5 g
  • concentré de tomatesVoorraadkast15 ml
  • crème liquideZuivel150 ml
  • mozzarella (râpée)Zuivel125 g

per portie

Voedingswaarden

1.040kcal

Koolhydraten
150 g
Eiwitten
43 g
Vetten
30 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan ×2
  • Vergiet

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les nouilles udon

    • Porter de l'eau à ébullition et y plonger les nouilles udon.
    • Les séparer délicatement et les laisser cuire.
    Stap 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Dans une casserole, faire cuire l'oignon émincé dans le beurre et l'huile.
    • Laisser jusqu'à ce qu'il soit bien translucide.
    Stap 2
  3. Ajouter le poulet et les épices

    • Ajouter les allumettes de poulet.
    • Assaisonner avec les épices cajun (ou du paprika, voire du paprika fumé).
    Stap 3
  4. Créer la sauce

    • Ajouter le concentré de tomates et la crème liquide.
    • Mélanger et laisser la sauce s'épaissir et prendre une belle couleur.
    Stap 4
  5. Mélanger les pâtes à la sauce

    • Ajouter les nouilles égouttées dans la sauce.
    • Verser un peu d'eau de cuisson des pâtes réservée pour allonger la sauce.
    Stap 5
  6. Faire fondre le fromage

    • Ajouter la mozzarella râpée (ou un autre fromage).
    • Refermer le couvercle et laisser fondre le fromage.
    Stap 6