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Velouté de courge butternut et marron
Voorgerecht

Velouté de courge butternut et marron

1 u 10 minVoor 4Nutri-Score B€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • courge butternut (coupée en deux, graines retirées)Groente en fruit1 stuk
  • marrons (épluchés, coupés grossièrement)Groente en fruit300 g
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • thym (effeuillé)Kruiden en specerijen3 g
  • selKruiden en specerijen6 g
  • bouillon de légumesVoorraadkast800 ml
  • crème liquide 35 %Zuivel150 ml
  • crème fraîche épaisseZuivel60 g

per portie

Voedingswaarden

288kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
5 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Staafmixer
  • couteau
  • cuillère

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer et rôtir la butternut

    • Couper la tête et la base de la butternut, la couper en deux et retirer les graines.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive, parsemer de thym et de sel.
    • Retourner les moitiés et enfourner.
    Stap 1
  2. Préparer les marrons et l'oignon

    • Retirer la tige des marrons, les stabiliser et les couper en deux, puis retirer les graines.
    • Faire chauffer l'oignon dans une poêle.
    • Couper les marrons grossièrement et les ajouter à l'oignon.
    Stap 2
  3. Mouiller et mixer

    • Mouiller à hauteur avec le bouillon de légumes.
    • Ajouter la butternut rôtie et mixer le tout avec les marrons.
    Stap 3
  4. Ajouter la crème et réchauffer

    • Incorporer la crème liquide 35 % au velouté mixé.
    • Transvaser dans une casserole, assaisonner et remonter en température sans faire réduire.
    Stap 4
  5. Servir

    • Ajouter une bonne cuillère de crème fraîche épaisse sans refaire chauffer.
    • Servir à température, pas trop brûlant, avec un filet d'huile d'olive.
    Stap 5