Hoofdgerecht
Wrap croustillant à la viande hachée, pommes de terre et sauce blanche
35 minVoor 4Nutri-Score C€€
recept van
@lesdelicesdeloub
wat u nodig heeft
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
ail (émincé pour la garniture, râpé pour la sauce)Groente en fruit2 stukken
poivron (émincé)Groente en fruit1 stuk
viande hachéeVlees500 g
persil (ciselé)Groente en fruit15 g
coriandre (ciselée)Groente en fruit15 g
selKruiden en specerijen5 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
gingembre (en poudre)Kruiden en specerijen2 g
piment doux (en poudre)Kruiden en specerijen2 g
curcuma (en poudre)Kruiden en specerijen2 g
galettes wrapsBakkerij4 stukken
pommes de terre (en cubes)Groente en fruit600 g
persilladeKruiden en specerijen5 g
yaourt grecZuivel250 g
huile d'oliveVoorraadkast40 ml
jus de citronGroente en fruit15 mlper portie
499kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer la sauce blanche
Cuire les pommes de terre à l'airfryer
Faire revenir les légumes
Cuire la viande hachée
Assaisonner la viande
Monter les wraps
Dorer les wraps
meest gekookt eerst
@lesdelicesdeloub
@lesdelicesdeloub
@lesdelicesdeloub
@lesdelicesdeloub
@lesdelicesdeloub
@lesdelicesdeloub