Hoofdgerecht
Wrap de légumes façon burger
50 minVoor 2Nutri-Score C€€
recept van
@pepitolael8
wat u nodig heeft
œufsZuivel2 stukken
fromage râpé (râpé)Zuivel125 g
carottes (râpées)Groente en fruit4 stukken
courgette (râpée et essorée)Groente en fruit1 stuk
selKruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
steaks hachésVlees2 stukken
tomate (coupée en rondelles)Groente en fruit1 stuk
mozzarella (égouttée et tranchée)Zuivel125 g
roquette (quelques feuilles)Groente en fruit20 g
skyrZuivel100 g
cornichons (hachés)Voorraadkast30 g
jus de cornichonsVoorraadkast10 ml
ketchupVoorraadkast5 ml
moutardeVoorraadkast5 mlper portie
648kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préchauffer le four et râper les légumes
Faire dégorger la courgette
Préparer la base de légumes
Étaler et cuire la base
Cuire les steaks hachés
Préparer la sauce
Garnir le wrap
Rouler et servir
meest gekookt eerst
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